Sie wissen, was Ihr Auto braucht, um einwandfrei zu funktionieren.

… Lernen Sie, was Ihr Organismus braucht, um gesund zu bleiben!

Wir scheuen oft weder Zeit noch Mühe, wenn es darum geht, uns einzuprägen, wie eine Maschine funktioniert und was wir beachten müssen, um sicherzustellen, dass sie in einem einwandfreien Zustand bleibt.

Sobald es aber um unseren Körper geht – die vollkommenste Maschine, die es gibt, und das kostbarste Gut, das wir überhaupt besitzen –, lässt unsere Sorgfalt meist viel zu wünschen übrig.

Aber es ist nie zu spät, etwas Neues dazuzulernen. Es gibt buchstäblich Hunderte von einschlägigen Büchern, die Sie zu Rate ziehen können. Eignen Sie sich an, was Sie wissen müssen, kümmern Sie sich um Ihren Körper und er wird es Ihnen mit zuverlässigen Diensten danken.